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太陽公公剛露個小臉就和我們玩起了捉迷藏，今天，隨著低層南風的加強，云層增加，光照條件并不是很好。廣西氣象臺繼續發布大霧黃色預警，預計今天，河池、百色、崇左等市的部分地區陰天有小雨，廣西其他地區多云到陰有分散小雨。其中，早晨全區大部地區有輕霧，其中桂林、柳州、河池、百色、賀州、來賓、梧州、貴港、南寧、崇左等市部分地區有霧。16日，桂西陰天大部有小雨，桂東有分散小雨。
南寧市今天多云，早晨有霧，偏東風1-2級，最低氣溫10℃，最高氣溫16℃，空氣相對濕度為70%-95%。
昨天，濃霧籠罩廣西，全州因為大霧還引發了交通事故，南寧市能見度一度小于80米。今天霧氣有所減弱，不過廣西大部早晨仍輕霧，上班族在路上要注意防范霧天帶來的不利影響。
氣象顧問介紹，氣象部門發布的大霧黃色預警，意味著大霧12小時內可能出現能見度小于500米的霧，或者已經出現能見度小于500米、大于等于200米的霧并將持續。在這氣種情況下，建議有關部門和單位按照職責做好防霧準備工作；機場、高速公路、輪渡碼頭等單位加強交通管理，保障安全；駕駛人員注意霧的變化，小心駕駛；在戶外活動的人群也要注意安全。
大霧天氣里，由于空氣不好，醫生建議易感人群要減少外出、不要晨練，尤其對老年人來說。此外，還有兩個保健方法值得市民試一試。
保健顧問廖先生提醒大家，羅漢果茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因為清晨的霧氣最濃，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰塵雜質比較多，午后喝就能及時清肺。
同時，灰蒙蒙的霧天讓人容易變得壓抑、郁悶，情緒低落。霧天之所以影響人們的心理，是因為霧天日照不足，人體分泌的松果體素較多，甲狀腺素、腎上腺素的分泌濃度相對降低，人體神經細胞也因此變得不活躍，整個人無精打采。心理脆弱、患有心理障礙的人在這種天氣里會感覺心情異常沉重，精神緊張，情緒低落。
因此這類人群在霧天要注意情緒調節，比如可以在家看看喜劇類電視劇或聽聽相聲等，總之要讓自己高興起來。
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